第一部分针对人性交往
一、与人相处的七大禁忌 二、让人人喜欢您的十四条
三、指错与规劝十二招 四、使人自愿做事三法
五、社交高手七项原则
第二部分 增进交往感情
一、掌握人的三大需求 二、了解人的十种本性
三、如何与人增进感情 四、怎样不伤害他人的感情
五、感情的快速增进
第三部分 迅速改变劣习
一、坏习惯像什么 二、为何想改而改不掉
三、因何改后重犯 四、改变习惯的规则
五、迅速永久的改变
第四部分 培养自身能力
成为21世纪生活强者应培养的15种能力
第五部分 超越自我成功
一、为什么说您可以成功 二、成功等于什么
三、使行动不累的方法 四、如何成为那优秀的5%
五、成功的“自我暗示
《超》的内容简介：
第一部分针对人性交往
通过把人性打开，针对人需要什么与人排斥什么，介绍一些实用的交际方法。使人在短期内极大的改善人际关系。
第二部分 增进交往感情
交往的最终目的是增进一份感情。这里介绍如何与人增进感情和怎样避免在无意中伤害他人感情，以及如何与他人快速增进感情的方法，使人在生活中增加更多的莫逆之交。使交际达到最高境界。
第三部分 迅速改变劣习
通过一种迅速改变习惯的方法，使人利用这种方法在短期内改掉那些被认为是不可能改变的习惯。
第四部分 培养自身能力
成为21世纪优秀者应该培养的15种能力及其培养方法，使人通过培养这些能力后成为生活中的强者，行业中的超凡人士。
第五部分 超越自我成功
介绍一些被众多成功者验证有效的实用方法，使我们在追求某种成功的行动中减少失误，超越我们自己去获得更大的成绩